Über mich

Hallo bei der Angstberatung Berlin. Ich bin Rolf Netzmann, 54 Jahre alt und war mehr als 20 Jahre in der Hotellerie tätig. In den letzten Jahren arbeitete ich als Hotelleiter.

In die Angstberatung bin ich allmählich eingestiegen, als mich Bekannte vor Jahren fragten, ob ich Ihnen nicht helfen könne, Ihr Leben neu zu gestalten. Im Laufe der Jahre wurde ich so zum Eheberater und externen Experten für Beziehungen und Lebensläufe. Immer spielte in den darauf folgenden langen Gesprächen auch Angst eine Rolle, Angst vor Neuem und davor, das gewohnte Leben zu verändern.

Von April bis August 2016 absolvierte ich neben meiner Arbeit einen Fernkurs bei der Studiengemeinschaft Darmstadt in Angst- und Stressbewältigung, den ich mit der Note „Sehr Gut“ abschloss. Parallel dazu ließ ich mich als zertifizierten Kursleiter für Progressive Muskelentspannung ausbilden. Heute biete ich auch Workshops und Seminare zum Thema Angst und Stress, Konfliktbewältigung und Problemlösung sowie Kurzentspannung in der Arbeitswelt an.

Mein Buch " SIE beherrschen Ihre Angst" entstand während der Absolvierung des Fernkurses und enthält neben der Aufklärung über Entstehen und Wirken von Angst und Stress auch zahlreiche effektive Übungen, mit denen Sie Ihre Angst bewältigen und Ihren Alltagsstress reduzieren können.

Seit August 2016 bin ich zudem in einer Selbsthilfegruppe für von Angst und Depression betroffene Menschen als Moderator aktiv.

Mit meiner Berufserfahrung und dem Wissen um die Entstehung und die Bewältigung von Ängsten begleite ich Sie auf Ihrem Weg aus der Angst. 

Lassen Sie uns in einem ersten, unverbindlichen und für Sie kostenlosen Gespräch diesen Weg definieren.

Ich freue mich auf Sie.

Rolf Netzmann

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